忙碌了一天，颈肩腰腿又酸又痛，怎么办？别担心，中医推拿有高招！推拿在许多疾病防治上都有奇效，它可以快速缓解身体的疲劳和疼痛，不用打针吃药，舒适无创，帮助大家轻松恢复活力。

推拿对哪些疾病有很好的疗效？本期视频，上海中医药大学附属曙光医院推拿科张昊副主任医师为大家科普推拿技术的适应症，一起了解。

编审：沈晓思

编辑: 钱俣颢

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